Jak podnieść się po rozstaniu?
Kiedy ludzie są długo ze sobą w związku, rzadko kiedy zastanawiają się, jak by to było znów być samemu bez tej drugiej połówki. Rozstanie, szczególnie… Dowiedz się więcej »Jak podnieść się po rozstaniu?
Kiedy ludzie są długo ze sobą w związku, rzadko kiedy zastanawiają się, jak by to było znów być samemu bez tej drugiej połówki. Rozstanie, szczególnie… Dowiedz się więcej »Jak podnieść się po rozstaniu?
Relaksacja osiągana może być na wiele sposobów. Może to być relaksacja układu mięśniowego – najbardziej podstawowa z metod, kiedy odczuwamy, poprzez wywoływanie sugestii słownych –… Dowiedz się więcej »Relaksacja w terapii
Kryzysy, trudności przechodzi każdy z nas np. rozstania, odrzucenie, utrata pracy, czy jakieś przykre wydarzenia długo bolą, zostawiają ślady i na początku wydają się nie do przejścia. Czasem jednak… Dowiedz się więcej »Kryzysy Życiowe
Zdrowa samoocena, pewność siebie. Czym jest pewność siebie, jak wiele osób boryka się z niską samooceną, nieadekwatnym obrazem siebie. Wiele osób waha się pomiędzy dwoma… Dowiedz się więcej »Samoocena
Jak sobie z nimi radzić: W Pierwszych miesiącach związku partnerzy koncentrują się na okazywaniu sobie bliskości, czułości, zaspokajaniu swoich najważniejszych potrzeb poczucia bezpieczeństwa, czucia się… Dowiedz się więcej »Kryzysy w związkach
Sukces par i małżeństw Partnerzy czasem zastanawiają się jak to się dzieje u innych par, że są ze sobą tyle lat i tworzą udane związki.… Dowiedz się więcej »Recepta na udane związki