Rosyjska agresja na Ukrainę stała się faktem, w wiadomościach we wszystkich mediach ukazuje się nam straszne obrazy zniszczeń wojną, ludzi wystraszonych, ludzi szukających z niepokojem… Dowiedz się więcej »W jaki sposób rozmawiać z dziećmi, młodzieżą o wojnie na Ukrainie?
Traumatyczne przejścia, przemoc emocjonalna i fizyczna oraz ich wpływ na postrzeganie rzeczywistości przez pacjentów. Przeżycie traumatycznych doświadczeń pozostawia po sobie ślady u pacjentów, które zmieniają… Dowiedz się więcej »Trauma i jej znaczenie
Odkąd pamiętamy, rodzice, nauczyciele, dziadkowie, wymagali od nas często koleżeństwa, bycia pomocnym. Wszystko by się zgadzało, gdybyśmy potrafili zachować równowagę i zadbać również o własne… Dowiedz się więcej »Trudności w byciu asertywnym
Świadomość zaplanowanej wizyty u lekarza u większości ludzi wywołuje niepokój, lęk, strach lub niezadowolenie, tym bardziej w przypadku dzieci, dla których często wizyta u lekarza… Dowiedz się więcej »Jak oswoić pacjentów z wizytą u lekarza
Kiedy ludzie są długo ze sobą w związku, rzadko kiedy zastanawiają się, jak by to było znów być samemu bez tej drugiej połówki. Rozstanie, szczególnie… Dowiedz się więcej »Jak podnieść się po rozstaniu?
Relaksacja osiągana może być na wiele sposobów. Może to być relaksacja układu mięśniowego – najbardziej podstawowa z metod, kiedy odczuwamy, poprzez wywoływanie sugestii słownych –… Dowiedz się więcej »Relaksacja w terapii